食べ物を見極めるちから

小雨が降っている札幌市です

おはようございます

最高気温18度の予報です 😨

東城百合子さんの自己免疫の本を読んでいたら、

「命を食べる」と何回も書かれています

命を食べることと物質を食べることはちがう、と

「免疫力が高い体」をつくる 「自然療法」シンプル生活 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)

何日も腐らないパンや加工食品は、物質

丸々のトマトは 命

冷凍食品は 物質 ？

冷凍枝豆や野菜類は産地に気をつけたら命に近いか

などと考えて買い物をしています

自然治癒力をひきだす「野草と野菜」のクスリ箱: 体と心の不調をなくす「自然療法」の食事と手当て (単行本)

パン買おう、と  強力粉を買ったり

スコーン食べたいと言って薄力粉を買うのは行き過ぎてると思うんですが、

わたしはそれに近いかも。。

なるべく素材を買うようにしています

昨日の夕飯にアスパラを春巻きの皮で包んで揚げようと買いに行ったら

春巻きの皮ってけっこう色々入ってて

でも餃子の皮なら作ろうかなと思うけど、

春巻きの皮ってどうやってつくるの？と 結局買ったんですが

春巻きの皮ってナチュラルじゃないのね

日々使ってるマヨネーズや、ドレッシングや

ちょこっとづつ添加物は口に入っちゃうから気にします

温泉で買った黒豆茶

命 のほうだと思います

黒豆茶は、飲み終わったら黒豆を食べることもできます

次男が パチンコ屋でもらってきた景品のパン

賞味期限が長い！！

やばそうと思うんですが、イーストフードじゃなくて お？と思いましたが！

やはり物質かな〜〜

マーガリンかい！

小倉あんは、何からできてるんだ？とかね

疑い過ぎて疲れるんだけどね (。-∀-)