SIBO は脂肪のことではないよ
あさから晴れてる札幌市です
おはようございます
でも最高気温がマイナス2度とかで外は寒そうです
シーボっていう病気、知ってますか？
小腸に菌が増殖してバランス崩してトラブルになる病気
過敏性腸症候群のなかにはシーボだったって人も多いみたいです
シーボにならないために抵fodmap食がいいんだそうで、
よく覚えてないけど、バナナはいいそうで、
やばいそれしか覚えてないです
シーボの本を書いてる江田証先生の本を読んでみたんですが、
石原メゾットと幕内、蓮村先生でまんぱいの脳みそにはピンことなく、
痩せてる人の方が癌になるとか、
低体温の方が長生きだとか、
何の知識もなく読んでもピンとこなかったかも。。
ひとそれぞれで良いんですが
お腹の本をたくさん書いてる先生なんですが、
なんか斬新だったなぁ〜〜
だそうでっせ！
中古の通販で漫画もやまほど買っちゃったし！
正月休みは読書の秋だな！
